Qi gong

Pour bien choisir votre activité

Définition/Origines du Qi gong

Le Qi Gong est une gymnastique traditionnelle chinoise et une pratique de la respiration fondée sur la connaissance et la maîtrise du souffle et qui associe mouvements lents, exercices respiratoires et concentration.

Le terme signifie littéralement « réalisation ou accomplissement (gong) relatif au qi », ou « maîtrise du souffle ».

Eztitasuna est en train de préparer des animateurs à la formation dispensée par la FFRS.

Cela devait permettre la mise en place de cette discipline pour la saison 2025-2026.

Equipement pour le Qi gong

Comme en témoignent les images de pratiquants de cette discipline, des vêtements amples et des chaussures stables suffisent.

Organisation 

Comme la plupart des activités proposées par Eztitasuna, celle-ci repose sur des animateurs bénévoles, diplômés par notre fédération pour la garantie d’une pratique adéquate.

Nous avons donc fait appel à des volontaires et cet appel n’est pas resté vain.

Un au moins et peut-être même plusieurs de nos adhérents envisagent se former à l’animation dans cette discipline.

Nous espérons donc pouvoir proposer cette activité dans un avenir proche.

Suivez notre actualité à travers les lettres d’information que nous envoyons régulièrement.

C’est par ce biais que nous ferons savoir quand nous serons prêts.

Si vous envisagez de pratiquer à l’avenir cette discipline, vous pouvez contacter Pierre Carles dont vous trouverez les coordonnées ICI.

Pour tout renseignement, vous pouvez aussi contacter le secrétariat de l’association, au 06 72 76 24 22 ou par mail à eztitasuna@gmail.com.