Planning des Activités

LUNDI

Rando niveau B (Hervé)
8 h 30 – 13 h
Rando niveau B (Monique)
8 h 30 – 17 h
Rando niveau C (J.Michel)
8 h 30 – 17 h
Pelote (pala)
8 h 45 – 10 h 15

Danses du monde
14 h – 16 h
Jeux de société et belote
14 h – 16 h 30
Mutxikoak
Confirmés : 16 h – 17 h
Débutants : 17 h – 18 h
Chant
17 h –19 h

Aquagym
19 h 30 – 20 h 30 h

MARDI

Yoga
9 h – 10 h
Rando niveau A (J.Marc)
9 h – 12 h
Marche nordique (Denise)
9 h 20
Marche aquatique côtière
(Patrick)
10 h

Foot en marchant
14 h – 16 h
Informatique
14 h – 15 h 30
15 h 30 – 17 h
Gymnastique (stretching)
14 h – 15 h
Tarot
14 h – 17 h
Pilates
15 h 15 – 16 h 15
Golf (perfectionnement)*
17 h – 18 h

Danses de salon
Initiés: 18 h 45 – 20 h 15

MERCREDI

Rando niveau B
8 h 30 – 12 h (J.Marc)
9 h – 12 h 30 (Hervé)
Marche nordique (Alain)
8 h 30

Mus
14 h – 17 h

JEUDI

Rando niveau. B (Jacques)
8 h 30 – 17 h
Rando niveau C (J.Louis)
8 h 30 – 17 h
Rando niveau C (André)
8 h 30 – 17 h
Marche nordique (J.Marc)
9 h
Sport santé (SMS)
10 h 30 – 11 h 30

Pilates
14 h – 15 h
16 h 30 – 17 h 30
Danses latines
14 h 30 – 15 h 30
Gymnastique (“bien vieillir”)
15 h 15 –16 h 15
Golf (débutants)
17 h – 18 h

Danses de salon
Débutants: 18 h 45 – 20 h 15
Confirmés: 20 h 25 – 21 h 55
Aquagym
19 h 30 – 20 h 30

VENDREDI

Marche nordique (Éliane)
8 h 30
Tir à l’arc
9 h 30 – 11 h
Danses historiques
10 h – 11 h 30

DIMANCHE

Marche aquatique côtière (Alain)
10 h

Adhésion et coût des activités

Pour obtenir une licence, vous devez adhérer à la FFRS (Fédération Française de Retraite Sportive) .
Le coût annuel de la licence est de 30 €.

Vous devez aussi adhérer à l’association EZTITASUNA pour 15 €.

L’année sportive va du 01 octobre au 30 juin.

Vous choisissez vos activités dont les cotisations sont indiquées ci-dessous.

Pour les inscriptions à partir du 1er janvier, le montant de la cotisation de certaines activités est réduit.
Vous trouverez les détails dans le document COTISATIONS EN COURS D’ANNEE

ACTIVITé

TARIF ANNUEL

AQUAGYM

150 €

CHANT

10 €

DANSES HISTORIQUES

80 € (couple 140 €)

DANSES LATINES

80 € (couple 140 €)

DANSES du MONDE

15 €

DANSES de SALON

100 € (couple 180 €)

FOOT en MARCHANT

10 €

GOLF

voir responsable

GYMNASTIQUE

50 €

INFORMATIQUE

10 € (par session de 3 mois)

JEUX de SOCIETE et BELOTE

5 €

MARCHE AQUATIQUE CÔTIERE

10 €

ACTIVITé

TARIF ANNUEL

MARCHE NORDIQUE

10 €

MUS

5 €

MUTXIKOAK

25 €

PELOTE BASQUE

voir responsable

PILATES

100 €

RANDONNEE

15 €

SPORT - SANTE (SMS)

10 €

SKI - RAQUETTES

à la sortie

TAROT

5 €

TIR à L'ARC

65 €

YOGA

180 €