Vous trouverez dans ce mode d’emploi des instructions à l'intention des adhérents qui souhaitent procéder au renouvellement de leur adhésion en utilisant le site des inscriptions de la FFRS. Si vous faites la démarche de…
Ce mode d’emploi d'adhésion donne, aux nouveaux adhérents, les informations nécessaires pour adhérer. Si vous êtes adhérents de la FFRS ou si vous l'avez été, ce mode d'emploi n'est pas pour vous, contactez-nous pour plus…
Vous pouvez adhérer en ligne sur le site de la Fédération Française de Retraite Sportive et payer en ligne avec une carte bancaire. Pour savoir comment faire, cliquez ADHÉSION.Vous pouvez aussi remplir un formulaire papier…
De nouvelles sessions d'initiation à l'informatique débuteront en janvier.
Vous trouverez ci dessous des liens vers les présentations qui ont été faites en cours d'initiation informatique.Celles-ci ne peuvent remplacer la formation mais peuvent servir d'aide mémoire en complément des notes que vous avez prises.…
Le PILATES est une arme anti- vieillissement C'est une méthode douce qui combine respiration profonde et exercices simples permettant de réveiller des muscles oubliés Les principaux bienfaits sont : Amélioration de l'équilibre et de la…
